Quelle eau choisir pour l’alimentation des bébés ? Découvrez les critères à prendre en compte
L’importance de l’équilibre hydrique chez les nourrissons
L’eau joue un rôle fondamental dans le corps des nourrissons. Leur système de régulation de la température étant encore immature, ils sont sujets à des pertes d’eau cutanée qui augmentent les risques de déshydratation. Ainsi, dès la naissance, les besoins hydriques du bébé se situent aux alentours de 700 ml, que ce soit grâce au lait maternel ou au lait infantile reconstitué avec de l’eau. Durant la période de diversification alimentaire, entre 4 et 6 mois, les besoins en eau du nourrisson sont comblés grâce à son alimentation ainsi qu’à l’eau qu’on peut lui proposer en cas de fièvre, de vomissements ou de fortes chaleurs. Dans le cas où l’apport hydrique n’est pas suffisant, le nourrisson peut souffrir de déshydratation, ce qui nécessite une vigilance constante de la part des parents.
Quelle eau est adaptée à l’alimentation des bébés nourris au biberon ?
Lorsque l’allaitement maternel n’est pas possible, la préparation des biberons nécessite de choisir une eau adaptée aux besoins du nourrisson. En effet, leurs reins étant encore immatures durant la première année, il est important de ne pas les solliciter excessivement en utilisant une eau appropriée. Le lait en poudre, dont la teneur en minéraux est strictement dosée, sera plus digeste s’il est associé à une eau minérale naturelle faiblement minéralisée, répondant aux critères stricts établis par l’Arrêté du 14 mars 2007. Une eau minérale naturelle comme Mont Roucous, avec seulement 29 mg/L de résidu sec, convient parfaitement à l’alimentation du nourrisson. De plus, cette eau est faible en sodium, limitant ainsi l’appétence de bébé pour le goût salé. Il est également important de noter que Mont Roucous est captée dans un parc naturel préservé de toute pollution, à une altitude de 1000 mètres. Il est donc essentiel de vérifier la composition de l’eau choisie pour couvrir les besoins en eau, que ce soit lors de l’allaitement ou de l’utilisation de lait en poudre.
L’eau utilisée pour l’alimentation des bébés nourris au biberon est un élément crucial à prendre en compte. Il est recommandé de choisir une eau minérale naturelle faiblement minéralisée, telle que Mont Roucous, qui convient parfaitement aux besoins du nourrisson. En vérifiant toujours l’étiquette de la bouteille, les parents peuvent s’assurer de la qualité de l’eau choisie pour garantir la santé et le bon développement de leur enfant.
