Comptines et Découvertes

TDAH et sommeil : pourquoi certains se relèvent sans cesse le soir, à la lumière des études

découvrez pourquoi le tdah peut compliquer l’endormissement et pousser certaines personnes à se relever le soir, à la lumière des études sur le sommeil et l’attention.

Le pyjama est enfilé, l’histoire est terminée, et pourtant la soirée se prolonge : un verre d’eau, une question urgente, un passage dans le couloir, puis des jambes qui s’agitent sous la couette. Pour les familles concernées par le TDAH, ces allers-retours peuvent épuiser tout le monde. Ils ne traduisent pas nécessairement un caprice ou … Lire la suite

TDAH : 7 expressions à éviter absolument (et leurs alternatives bienveillantes

découvrez 7 expressions à éviter absolument lorsque l'on parle du tdah, accompagnées d'alternatives bienveillantes pour mieux comprendre et soutenir.

La prise en charge des enfants atteints du trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) s’accompagne souvent de défis communicationnels qui peuvent grandement influencer leur bien-être et leur développement. Malgré de bonnes intentions, certaines expressions courantes viennent alourdir la charge mentale de ces enfants, accentuant stress et incompréhensions. Dans un contexte où … Lire la suite

TDAH et fatigue : comprendre pourquoi ton enfant craque chaque jour à 16h30

découvrez pourquoi les enfants avec tdah ressentent une fatigue intense chaque jour vers 16h30 et comment mieux les accompagner pour gérer ces moments difficiles.

Dans bien des familles, l’observation est devenue un rituel aussi précis que redouté : vers 16h30, quelque chose se déclenche. La journée d’école terminée, l’enfant, jusque-là souvent calme et appliqué, semble soudainement déborder d’émotions, lassitude et impatience déferlant comme un torrent. Ce moment d’effondrement n’est pas simplement une crise d’humeur passagère ou un caprice à … Lire la suite

TSA et TDAH : comprendre l’épuisement de ton enfant après l’école

découvrez comment le tsa et le tdah peuvent provoquer l'épuisement de votre enfant après l'école et apprenez des conseils pour mieux le soutenir au quotidien.

Après une journée d’école, il n’est pas rare d’observer un enfant présentant un trouble du spectre autistique (TSA) ou un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) s’effondrer soudainement. Pourtant, durant la journée, il semblait tenir bon, souvent avec un comportement exemplaire pour beaucoup d’observateurs. Cette réalité, loin d’être une simple question … Lire la suite

TDAH chez l’enfant : découvrez un outil pratique pour l’accompagner au quotidien

Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) chez l’enfant est un véritable défi au quotidien pour les familles et les éducateurs. Comprendre les particularités de ces enfants, leur offrir un accompagnement adapté et trouver des outils concrets pour mieux gérer les troubles de l’attention et l’hyperactivité est plus que jamais une … Lire la suite

Mon Échelle de Bien-Être : un outil innovant pour soutenir les enfants atteints de TDAH

Dans le paysage éducatif et familial actuel, les enfants atteints de TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) rencontrent souvent de grandes difficultés à gérer leurs émotions. Les crises, les larmes et les explosions ne sont aucunement des caprices, mais les manifestations d’un cerveau qui peine à réguler ses sensations et sentiments. … Lire la suite