Anxiété médiatique : des repères concrets pour préserver l’équilibre familial
Guerres, crises climatiques, tensions économiques : l’actualité peut donner l’impression que les alertes ne s’arrêtent jamais. Pour les parents, cette exposition répétée pèse sur l’attention, le sommeil et la disponibilité émotionnelle, tandis que les enfants perçoivent souvent l’inquiétude des adultes avant même de comprendre les nouvelles qui la provoquent. Préserver l’équilibre familial ne signifie pas … Lire la suite